Mafé de poulet aux patates douces

Publié le par Nat

" Après les Etats-Unis et leurs merveilleux cookies au beurre de cacahuètes, je vous emmène au Sénégal, avec cette belle recette de mafé de poulet aux patates douces. Une sauce à base de tomates, d'épice et de beurre de cacahuètes (et oui j'ai un grand pot de beurre de cacahuètes à utiliser!!). J'ai trouvé cette recette dans le dernier numéro de "Modes et Travaux", où il y a un dossier cuisine "Ca donne la patate"  vous vous doutez qu'il s'agit de recettes (très sympas) à base de pommes de terre et patates douces."

mafe-de-poulet-patates-douces.jpg

INGREDIENTS
1,2 kg de poulet en morceaux (des pilons pour moi)
1 kg de patates douces
3 oignons (2 pour moi)
1 boîte 4/4 de tomates pelées concassées
1 càs de concentré de tomates
2 cubes de bouillon de volaille
4 càs de beurre de cacahuètes
2 piments oiseau (du piment d'Espelette pour moi)
Huile d'arachide
Sel, poivre

PREPARATION
Dans une cocotte faire dorer les morceaux de poulet dans un peu d'huile. Saler et poivrer.
Quand les morceaux sont bien dorés, les retirer et réserver dans un plat.
A la place faire colorer les oignons émincés.
Ajouter les tomates et leur jus, le concentré de tomates, les cubes de bouillon émiettés et 50 cl d'eau chaude.
Porter à frémissement.
Dans un bol mettre le beurre de cacahuètes et  le mélanger avec une louche de bouillon chaud prélevé dans la cocotte.
Verser le mélange dans la cocotte et ajouter le piment et le poulet.
Couvrir et laisser cuire 20 mn à léger frémissement.
Pendant ce temps peler les patates douces et les couper en  gros cubes.
Les ajouter dans la cocotte, couvrir et prolonger la cuisson à feu doux jusqu'à ce que les patates douces soient cuites.
Servir avec du riz blanc.

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" Nous avons beaucoup aimé cette recette, le beurre de cacahuète donne une délicieuse onctuosité à la sauce et l'association avec la patate douce est parfaite. Un plat que je referai sans aucun doute ! A suivre ..."

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Publié dans Autour du monde

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P
<br /> ça doit être un délice :D<br /> <br /> <br />
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A
<br /> ça me donne trop envie ton plat, ça doit être délicieux !<br /> <br /> <br />
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K
<br /> Un grand merci pour faire connaître notre mafé national. C'est mon plat préféré. J'ai l'habitude de mettre des carottes, des pommes, des patates et un peu de chou. Au Sénégal, beaucoup de nos plats<br /> sont accompagnés d'un peu de légumes et de beaucoup de riz. Par contre, je ne mets pas de tomates, juste un peu de concentré pour la couleur de la sauce. Si vous avez aimé ce mafé poulet, essayez<br /> avec de la viande de bœuf ou de mouton, c'est excellent.<br /> Bonne soirée<br /> <br /> <br />
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N
<br /> <br /> Merci pour ce gentil mot, il va falloir que je teste avec du boeuf. Quel morceaux est -il mieux de prendre ? bises<br /> <br /> <br /> <br />
K
<br /> hummm!!! je suis partante pour cette recette!! comme j'ai encore du beurre de cacahuètes, il faut en profiter! merci et bonne soirée! bises!<br /> <br /> <br />
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M
<br /> J'adore, c'est ultra-appétissant.<br /> Bon début de semaine!<br /> <br /> <br />
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V
<br /> hummm j'aime beaucoup le parfum de la cacahuète aussi bien en sucré qu'en salé !!!<br /> ce plat a l'air délicieux !!<br /> <br /> bon lundi gourmand<br /> <br /> virginie<br /> <br /> <br />
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N
<br /> J'adore les voyages culinaires.<br /> Ce petit tour au Sénégal a tout pour me plaire.<br /> Je note.<br /> A très bientôt.<br /> <br /> <br />
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C
<br /> Ta recette me rappele des souvenirs une patiente sénègalaise partageait règulièrement sa cuisine, pour moi ce fut des instants de bonheur ce plat me touche<br /> Bonne soirée<br /> cath<br /> <br /> <br />
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A
<br /> Merci pour ce voyage culinaire , ce plat est trés appétissant!<br /> bonne soiée;)<br /> bises<br /> <br /> <br />
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M
<br /> décidément nous avons toutes deux la patate...ta recette à tester en version végé, en remplaçant le poulet<br /> <br /> <br />
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M
<br /> Que ca a l'air bon et quel joli voyage... Bisous!<br /> <br /> <br />
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S
<br /> Merci pour ce joli détour gourmand par le Sénégal !<br /> <br /> <br />
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R
<br /> Un très beau plat, exotique à souhait! Maintenant, j'ai faim.<br /> <br /> Bises et bon dimanche,<br /> <br /> Rosa<br /> <br /> <br />
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T
<br /> ce poulet à l'air vraiment délicieux<br /> <br /> <br />
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C
<br /> superbe comme plat!! dis moi on voyage beaucoup avec toi!<br /> <br /> <br />
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C
<br /> Juste ce que j'aime ... Je peux venir ?<br /> Bon dimanche ...<br /> ♥♥♥<br /> <br /> <br />
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P
<br /> j'adore le mafé merci pour la recette !!pierre<br /> <br /> <br />
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M
<br /> Merci de nous faire voyager de façon si gourmande!<br /> <br /> <br />
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B
<br /> J'aime bien quand tu nous fais voyager.<br /> Bisous.<br /> Caro<br /> <br /> <br />
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C
<br /> très joli !<br /> <br /> <br />
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C
<br /> Hummm j'en ai fait pas plus tard que la semaine dernière pour un repas entre amis, c'est super bon et convivial , j'adore !<br /> *<br /> **<br /> *** Belle journée<br /> **** et à bientot !<br /> ***** Chouya !<br /> <br /> <br />
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C
<br /> avec du beurre de cacahuète ? Je serais curieuse de gouter<br /> chaudronnette<br /> <br /> <br />
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B
<br /> Excellent recette épicée et savoureuse.<br /> <br /> <br />
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H
<br /> Jolie recette pleine de soleil !<br /> Bisous<br /> Hélène<br /> <br /> <br />
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K
<br /> Humm !! Je vais prendre note et je me demande si je ne vais pas tenter Dimanche midi ...<br /> Trop trop tentant : le poulet j'en raffole et les patates douces également ..<br /> A tester d'urgence !! Merciii<br /> kiki<br /> <br /> <br />
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A
<br /> Un délice cette recette !<br /> Bisous<br /> <br /> <br />
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D
<br /> Mmmm délicieux!!!<br /> Bonne journée<br /> <br /> <br />
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C
<br /> si cela donne la patate je veux bien tester je suis à plat bonne journée<br /> <br /> <br />
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P
<br /> Huuuuuummmmmm, ça a l'air trop bon!!!! ^^<br /> <br /> <br />
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P
<br /> J'adore ta recette de poulet et de patates douces.<br /> Bon week-end a bientôt<br /> Pascal<br /> <br /> <br />
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